用麦吉减肥法有什么坏处

用麦吉减肥法有什么坏处

  麦吉减肥法,最早叫做Atkins减肥法,或者是Southbeach减肥法,或者蛋白质减肥法,麦吉减肥法的注意事项:

这个方法不适合有肝,肾,胰腺等内脏器官疾病的病人。

女士注意,减肥后皮肤不会松弛,但是,会消耗身体大量脂肪,影响体形。

第一阶段开始的几天,有些人会有低血糖反应,头晕,注意保持体力。

这种完全杜绝碳水看起来很有效果,但是反弹厉害。

对月经的影响不能确定,可能会导致经期紊乱。