《丰胸瑜伽》是由黑龙江文化音像出版社出版发行的健身类影片，由专业瑜伽教练针对胸部塑形与保健设计而成，通过系统性瑜伽练习与按摩手法帮助塑造胸部线条。
该影片内容包含9组瑜伽体式及4种胸部按摩方法，涵盖三角式、骆驼式、鱼式等动作，结合揉压、点穴等手法，强调每日10分钟训练强度。瑜伽动作分为提胸坚挺式、仰卧飞鸟式等专项练习，注重手臂与胸部协调运动；按摩方法主要通过手法摩擦胸部及穴位刺激，要求力度由轻至重循环操作。整套教程以分步骤演示为主，部分动作配有专家解说，指导练习者规范完成动作并避免损伤。
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