Jane与Jennifer 从小便是感情深厚的表姐妹。Jennifer是黑带高手，而Jane就经常与黑社会份子为伍，其后更因替黑社会大佬顶罪而被判入狱两年。两年劳狱生涯转眼便过。Jane──向因母亲当年自杀死亡而痛恨身为警长的父亲──Paul。Paul的拍挡－Tammy与Jennifer为此经常加以调解，可惜仍无法改善Jane与Paul的关系。 一次行动中，Paul，Tammy被上头指派搜集无恶不作的黑社会头目──『癫狗』的犯罪证据……
想要了解更多“火种（1993年陈鎏、鲁俊谷执导的动作电影）”的信息，请点击：火种（1993年陈鎏、鲁俊谷执导的动作电影）百科
