握力器放在手指的哪节上？ 时间：2026-11-14 10:08:00 浏览：918次 握力器主要是用来练肱二头肌的. 位于上臂前面皮下。其功能是弯屈肘部；掌心向上放下前臂；使前臂向前弯起至肩部。 其实握力器只要坚持练就行的.没什么固定的练习方式. 标签：握力器,哪节,手指
