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为什么苦瓜不能炒鸡蛋

时间:2026-11-10 12:06:00 浏览:950次

为什么苦瓜不能炒鸡蛋

因为有害。苦瓜其中的草酸,和鸡蛋里面的钙结合,形成人体难于吸收的草酸钙。草酸钙不但人体难吸收,还容易在肾里面沉积,形成结石。

标签:炒鸡蛋,苦瓜

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