2026年属马、属鼠、属牛、属兔这四个生肖被认为面临较大挑战，其中属马人因值太岁兼自刑，压力尤为突出，被部分民俗说法视为“过不去的坎”最明显。根据多份网络流传的运势分析，2026丙午马年对属马者是本命年加午午自刑，气场不稳、易内耗，事业易犯迷糊、人际易被排挤，情绪上也容易自我怀疑；属鼠者逢子午相冲，变动剧烈，职场易岗位调整、合作终止，心态急躁易决策失误；属牛者遇丑午相害，小人暗中妨害，出力不讨好，功劳易被抢、黑锅易背上；属兔者为卯午相破，计划常在最后关头生变，合作节外生枝，钱财也易有突发损耗。这些说法源自传统干支关系如“破”“害”“冲”“刑”的推演，并非科学定论，更多是提醒谨慎行事、稳住心态。当前已进入2026年3月下旬，部分征兆已在现实中有所体现，比如职场节奏加快、沟通成本升高、情绪波动增多等。但所谓“坎”，本质是周期变化带来的现实考验，有人扛过去便成转机。生活是否顺遂，终究取决于应对方式，而非生肖本身。
