胡宇，女，1999年4月9日出生在江苏宿迁，中国女子7人制橄榄球运动员。
2015年进入江苏省橄榄球队；2018年入选国家女子橄榄球队 。2018年8月6日，胡宇入选第十八届亚运会中国体育代表团名单 。2021年9月18日，获得第十四届全国运动会女子7人制橄榄球银牌 。2022年获得亚洲女子七人制橄榄球系列赛迪拜站冠军；2022年亚洲女子七人制橄榄球系列赛泰国站冠军；2022年亚洲女子七人制橄榄球系列赛总冠军 。2023年9月26日，在杭州第19届亚运会女子七人制橄榄球金牌赛，胡宇所在的中国队22-21战胜日本队，获得冠军 。
2024年6月25日，入选中国国家女子橄榄球队参加2024年巴黎奥运会的运动员名单。 2025年11月14日，随江苏队获得中华人民共和国第十五届运动会七人制橄榄球女子冠军。
2026年9月4日，入选第20届亚运会中国体育代表团女子七人制橄榄球项目名单。
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