沉晔并不真正恨阿兰若，他所谓的“恨”实际上源于一种复杂的保护心理。以下是具体原因分析：
误会与沉默：沉晔误以为阿兰若不记得小时候的事情，而这些事情对他们两人来说都非常重要。由于这种误会，沉晔选择沉默和不作为，以避免给阿兰若带来麻烦。然而，这种沉默反而让所有人都误以为他厌恨阿兰若。
保护心理：沉晔实际上一直在不露痕迹地保护阿兰若。他之所以表现出冷漠和疏远，是出于一种保护机制，希望阿兰若能够远离危险和纷争。
信息误导：倾画夫人告诉阿兰若沉晔要杀她，这使得阿兰若信以为真，误以为沉晔真的恨她。而事实上，沉晔从未有过这样的念头，他的所有行动都是为了保护阿兰若。
阿兰若的误解与牺牲：由于上述的误会和信息误导，阿兰若为了满足沉晔“杀她”的“愿望”，选择了替相里贺出征并战死。这一悲剧性的结局进一步证明了两人之间的误会和缺乏沟通所带来的严重后果。
综上所述，沉晔并不恨阿兰若，他的所谓“恨”实际上是一种复杂的保护心理和因误会而产生的沉默。这种沉默和误会最终导致了阿兰若的悲剧性结局。
