刘娅丽(中国瑜伽教练)

刘娅丽(中国瑜伽教练)

刘娅丽,1966年1月10日出生于陕西省西安市,中国瑜伽教练,弓瑜伽创始人。1987年开始从事健美操运动,连续十年获全国及省市比赛冠军,1992年为陕西省夺得首个健美操全国冠军。1988年接触瑜伽,1999年,开始跟随宋光明老师学习,同年将瑜伽正式带入陕西市场,在业内被誉为“陕西瑜伽第一人” 。2005年7月1日在西安创办娅玛瑜伽馆并担任教学总监 。

2010年成为大陆首批阿奴萨拉授权导师,2015年成为大陆仅有的两位阿奴萨拉全球认证导师之一 。并被认证为美国瑜伽联盟资深教练 。2013年创立瑜伽流派“顺流之美” 。2024年举办弓瑜伽反骨训练年会,通过短视频传播呼吸练习、体式纠正等教学内容,发布“利用碎片时间练瑜伽”等线上课程合集 。她亦担任阴瑜伽培训导师,开设阿努萨拉瑜伽、阴瑜伽及弓道瑜伽等培训课程 。

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