军训必备物品清单 ： 特别提醒！！！水和方便面一定多带，不好买还贵！！！！一、生活必需品： 床上用品：床单、被罩、枕巾、枕套、枕头（军训不发枕头）； 洗漱用品：脸盆、卫生纸、面巾纸、湿纸巾（可选）、衣架、洗衣粉之类； 餐具等：饭盒、勺子、筷子、保鲜袋（方便洗饭盒，可选）； 衣服：全套军装、便装（至少一套）、内衣裤、拖鞋或凉鞋（以舒服为宜）。 二、日常用品： 防晒霜：（SPF>30）涂防晒霜时不要只涂脸，所有露出来的部位都要注意，包括脖子、耳朵等部位。提前半小时涂抹，最好2—3小时涂抹一次。注意：眼睛周围皮肤娇嫩，尽量不涂防晒霜。 鞋垫：垫厚一点的鞋垫会舒服一些，可以多垫几个。（可用卫生巾代替） 运动鞋：拉练可以穿自己的便鞋，穿比较舒服的鞋会轻松些。 药：金嗓子之类建议每人必备。少量治疗腹泻，中暑，晒伤，上火，夏日感冒的药品。防蚊虫叮咬的药剂或花露水。军训场的医务室也有部分药可以开。 钱：以备不时之需，但要注意财产安全。 扇子：军训基地有空调，但限时开放。 针线：以应对掉扣子之类的情况，可以考虑几个人带一套。 暖壶：洗漱需要用热水的同学可以考虑带，军训基地可以打开水。 锁：带一个锁柜子的锁以及钥匙。 手机：军训基地有插座，可以带手机，但是最好不要带到训练场。带手机记得充电器。接线板可以考虑带，防止一个宿舍的几个人需要充电。 休闲用品： 带一些用品打发军训的闲暇时间：书籍，收音机，随身听之类，根据个人喜好而定。 三、防护用品： 部分军训项目可能会用到防护用品，但是强度都不会很大，不带防护用品也没有问题。 射击练习：带块毛巾垫于枪托部位，以免反冲过大弄伤自己 匍匐：可以提前买好护膝、护肘，但是强度不大一般不需要。女同学可以考虑。军训的地方也有卖。 腰带：腰带最好不要使用皮带（用绳子或松紧带最好），避免与外面的军用腰带摩擦。 T恤：军训服装里面要套一件领子至少能到脖子下边缘的T恤或其他衣物，军装是三角领，避免晒伤皮肤
