跑步之前喝什么会跑的更快? 时间:2026-11-09 15:41:00 浏览:918次 你好 我就是田径队 离跑前半个小时时可以喝一小瓶百分之五十的葡萄糖 再做准备运动 切记 一定要把身体活动开 祝你取得好成绩 标签:跑步,之前