五颗水煮花生米的热量是多少？（就是那种带壳放盐花椒八角煮的那种） 时间：2026-11-06 20:24:00 浏览：975次 剥了皮的水煮花生米大约重0.76克， 按照100克花生是563大卡，也就是说每颗花生米的热量在4.28大卡，五颗也就32.5大卡。热量不高。放心 标签：带壳,那种,五颗
