《性解密》是一部于2020年1月2日上映的美国性科普与性教育纪录片，全片共5集，每集约20分钟，围绕性幻想、性吸引力、避孕、生育能力和生产五大主题展开。
纪录片通过访谈与案例分析，揭示了性幻想的常见类型，如多人性行为、新奇场景或姿势、权力控制等。其核心心理需求包括：被渴望与接纳的满足感，通过幻想确认自身吸引力；打破常规的冲动，以非现实场景释放压抑；应对焦虑的机制，如通过控制感缓解现实压力。例如，权力幻想可能反映个体对自主权的深层渴望，而非实际行为倾向。
多巴胺等神经递质被证实是性吸引力的关键驱动因素。纪录片解释了多巴胺如何通过“奖励机制”强化行为模式：当个体接近潜在伴侣时，大脑释放多巴胺，产生愉悦感并推动进一步接触。这种机制不仅解释了一见钟情的生理基础，也揭示了成瘾行为（如性瘾）与多巴胺系统的关联。
纪录片系统梳理了主流避孕方式：避孕药通过激素调节抑制排卵，但可能引发血栓风险；避孕套兼具防病功能，但依赖正确使用；结扎（男性输精管结扎/女性输卵管结扎）为永久性手段，需权衡未来生育需求；节育环（如含铜或激素型）通过局部作用避孕，但可能引发月经异常。每种方式的适用人群与副作用均被详细说明。
人类对生育的控制可追溯至古代：古埃及人用动物肠子制作避孕工具，古中国记载了草药避孕法。纪录片强调，现代避孕技术的突破（如口服避孕药、宫内节育系统）使生育选择从“被动接受”转向“主动规划”，但全球仍存在避孕资源分配不均的问题。
人类分娩的复杂性与风险远超多数动物：胎儿头部较大导致产道扩张需求高，骨盆结构限制自然分娩成功率。纪录片通过医学影像展示，剖宫产率上升与现代医疗干预（如产钳、催产素）如何平衡母婴安全，同时反思过度医疗化的争议。
该片以科学叙事消解性话题的禁忌感，强调性教育对个体健康与社会认知的重要性。
