邓超元，1997年5月6日出生于四川省资阳市，中国内地影视男演员、歌手，毕业于四川电影电视学院 。
2018年，被少城时代挖掘并签约 ；同年，出演偶像悬疑剧《罗密欧方程式》 。2019年，参加爱奇艺青年励志综艺节目《青春有你》 ，赛后发行首支个人音乐单曲《Super Talk》 ；同年，获得“中国青年明星公益倡导者”称号 ；10月，主演青春校园剧《我凭本事单身》 。2020年1月11日，邓超元荣获2019亚洲新人榜年度盛典的年度最佳新人歌手奖项 。参演都市爱情剧《人海之中遇见你》 ，同年6月，他主演的青春竞技剧《夏夜知君暖》上线后，短短11天内收视率就突破了3.2亿，他因此剧受到了广大观众的关注和热议 。2021年，发行音乐单曲《Every Day》； 同年7月，邓超元涉足电影领域，在电影《我们的新生活》中饰演张宁 。2024年，参演的电视剧《再见已是白月光》 《凤落江湖》 《少年白马醉春风》 《侯门夫人不好当》播出 。2025年3月14日，参加《2025爱奇艺荧光之夜》，演唱歌曲《干年》《燃亮的光》《Why Not》。 2026年5月29日，参演的网剧《她的直拳法则》播出。 7月3日，参演的电视剧《暗金》播出。
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